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공주교육대학교 멘탈케어 워크샵 2018.9.20.(목)~10.26(목) 4회기

관리자
2018-10-25
조회수 171


공주교육대학교 행복한 선생님 프로젝트 멘탈케어 워크샵 2기


“스스로의 감정을 다스리는 법에 대해 많이 배울 수 있었습니다”


“저의 감정상태가 무엇인지 정확하게 파악하고 치유 받을 수 있는 기회였습니다”


“나에 대해 알아가는 시간 이었습니다”


“지친 2학기 시작을 멘탈케어로 시작하게 되어서 좋았다”


아직 “교사로서”라는 말이 어색하지만 진지하게 “교사”에 대해 고민하게 되었다. 

이런 좋은 프로그램을 더 많은 교대생이 알았으면 좋겠다“


“행복한 선생님”이라는 키워드가 마음에 들어 시작하게 된 멘탈케어, 

나에 대해 더 알게되고 나를 좀 더 사랑하는 방법을 알게 된 것 같다“


“과거의 상처를 스스로 인식하고 극복하기 위해 한 발짝 더 나아가는 기회가 되었습니다.

 어떤 교사가 되고 싶은지, 되어야 하는지에 대해 생각해 볼 수 있는 시간 이었습니다”


행복한 삶을 살기 위해선 그런 부정적인 감정을 거부 하지만 알고 인정하고, 

받아들이고 조절 할 줄 알아야 하는데, 어디서 알려 주지 않아 체득하기 어려웠던 방법을 

“마인드 업 멘탈케어 프로그램”에서 배울 수 있었다.




행복한 선생님 프로젝트 멘탈케어 워크샵 2기가 시작되었습니다. 

여름방학 때 진행된 1기에 이어서 올해로 2번째입니다.




학생들을 행복하게 하기 위해서는 내 자신이 먼저 행복해 져야한다는 것을 알고 한 자리에 모였습니다.

총 4회기로 진행된 멘탈케어 워크샵은 교사로서 자신을 이해하고 행복해지기 위해 나의 감정을 알고 해소하는 시간을 가졌습니다.




그리고 교사를 하면서 일어날 수 있는 돌발상황에 어떻게 내가 대처하고 갈것인가에대해서

 이야기 해보고 같은 상황도 긍정적으로 바라보자는 관점 바꾸기를 해보았습니다.





행복한 교사가 되는 방법 중 가장 먼저 해야 할 것은 바로 마음 키우기라는 것을 알게 되었어요.

교사가 되어 학생들이 행복할 수 있도록 나의 마음의 크기를 키우는 일 함께 해요.




교사가 되어 학생들이 행복할 수 있도록 나의 마음의 크기를 키우는 일 함께 해요.

3기 워크샵에서 만나요^^






프로그램 문의 및 신청

연 락 처 : 1644-4475 / FAX. 070-8282-8212

홈페이지 :  https://www.krinsung.com/25   --> 교육요청하기 클릭

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