활동소식

한국인성연구원의 다양한 활동소식을 함께 나눕니다.

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[마인드 UP 토크콘서트_인천송도] 시원한 토크로 스트레스를 날리는 시간이었습니다.

유준호
2018-10-12
조회수 1175

내 뜻대로 되지 않은 삶,

그렇다고 그냥 살아가는 게 맞는 것일까..


스트레스 없는 사람 어디 있으며 적당한 스트레스는 삶에 긴장감을 주어 오히려 건강에 좋다는 말까지 있지만

정작 고통스러운 삶을 살아가는 이들에겐 하루하루가 힘이 들것입니다.






(사) 한국인성연구원에서 실시하고 있는 마음건강 캠페인 '마인드 UP 토크콘서트' 가 열렸던

 10월 6일 (토) 오후 2시!  인천시청자미디어센터.

콘서트장에  모인 분들은 강사님이 보여주신 스트레스를 측정할 수 있는 그림들과 검사지를  통해 

현재 자신들의 스트레스 지수를 측정해 보고  어떤 상황만 되면 반복되어 나타나는 스트레스 패턴도 찾아 보았습니다.


오래 묵었던 감정, 혹은 갑자기 생긴 일들로 마음에는 크고작은 상처가 되어 남아있고 

그 마음의 원인이 무엇인지 찾아보지 못했고 때로는 찾는 방법을 몰라서 헤맸다는 이야기들이 이어지면서


때론 버거웠던 마음을 풀어내고 눈물을 흘리기도 하고 나만의 스트레스해소 방법을 소개하면서 큰 웃음을 선사하기도 하면서

토크콘서트는 무르익어 갑니다.







토크콘서트라는 행사를 통해 지금이라도 마음 속 고민과 갈등에 대해

그 원인을 생각이라도 해 볼 수 있었다는 분도 계셨고  덕분에 많이 배우고 평안을 누렸다는 분도 계셨습니다.


마인드 UP 토크콘서트 에서는 매월 다른 주제로 시민들을 만나 마음에 담긴 이야기들을 풀어내고 있습니다.








홀고 가지고 있는 고민들..  

나만 이렇게 힘든것일까?  정말 방법은 없는 것일까? 고민하고 계시다면

토크콘서트에 오셔서 함께 나누어 보면 어떨까요

(사) 한국인성연구원에서는 여러분의 '마음성장'을 위해 함께 하고 있습니다.







프로그램 문의 및 신청

연 락 처 : 1644-4475 / FAX. 070-8282-8212

홈페이지 : https://www.krinsung.com/45 --> 프로그램 신청 클릭

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